如果你被湿疹困扰,这几种方法可以试一试

俗话说“痛可忍痒不可忍”。当瘙痒突然来袭的时候,一次次地抓痒、实在是一种身心的折磨。除了过敏瘙痒外,湿疹是普遍存在的一种皮肤病,而且不分年龄,一旦惹上身,就会令人很苦恼,不仅瘙痒难耐,还影响美观,令人心烦。

 



湿疹是一种慢性皮肤病,湿疹会从儿童期到青春期,有时候持续到成年。严重的也叫异位性皮肤炎,皮肤湿疹,看似小问题,治疗起来,常常反复难愈。


中医则认为,湿疹起因于体内充塞风、湿、热、毒酿祸,依据临床特症,将其归于浸淫疮或湿毒。一般建议容易长湿疹的人在日常饮食上应忌食生冷,尤其是冰凉饮料,否则将加重症状。


至于治疗上,则首重找出病因,并调养体质及排除湿气。前者有助减少复发机率,而后者则能将湿气经毛孔排出,降低症状发生。





在中医看来,湿疹主要分为3型:


1、湿热浸淫型(相当于急性湿疹),主要表现为皮损潮红灼热、瘙痒、有渗液,伴随身热、心烦、口渴,大便干,尿短赤,舌红苔薄白或黄,脉滑或数。治疗以清热利湿为主,临床上以龙胆泻肝汤为主方,辨证加减。


2、脾虚湿蕴型(相当于急性或亚急性湿疹),主要表现为皮损暗红、瘙痒、有脱屑,渗出较少,伴随腹胀便溏、舌胖苔白或腻,脉弦缓。治疗以健脾利湿为主,临床上以除湿胃苓汤或萆薢(bì xiè)渗湿汤为主方,辨证加减。


3、血虚风燥型(相当于慢性湿疹),主要表现为病程长,皮损色暗、肥厚、瘙痒或脱屑,伴口干,舌淡苔白,脉细弦。治疗以养血润肤、祛风止痒为主,临床上以当归饮子为主方,辨证加减。


除了内调,外治法也同样重要,在某些疾病的治疗中甚至占主导地位。外用方应从急慢性入手,急性期渗出明显,以收湿敛疮为主,多用苦参汤、二矾汤加减浸泡或湿敷;慢性期皮肤缺乏濡润,以通络濡润为主,配合涂抹复方蛇脂软膏、尿素软膏、维生素E软膏等。





内要健脾祛湿 外要温润皮肤


去年医院皮肤科来了一位被慢性湿疹纠缠近十年的78岁老人张某。起初他只是双手有皮疹,瘙痒时轻时重。近3年来症状加重,两前臂出现片状红斑丘疹,瘙痒难忍,且有瘀斑和明显的色素沉着。经诊断,确认他为脾虚湿困夹瘀型慢性湿诊。


中医治湿疹强调根据其临床表现,辨证论治。这位老人的舌苔脉象及临床表现均显示为久病导致多瘀多虚,全身循环较差,所以治疗应以健脾祛湿、活血通络为主,并配合辨证配伍的药物外敷,起到加强血液循环,促进皮疹修复和消退的作用。治疗3个多月后,老张的病情明显好转,患处皮下出血、瘀斑及色素沉着的症状基本消失,皮肤也恢复了光泽,至今未发作。





大人湿疹偏方:芡实薏仁茶


材料:芡实、薏米仁、赤小豆各5克


做法:

1、薏米仁炒至微微发黄

2、将芡实、薏米仁、赤小豆冷水浸泡半小时

3、一起加水煮1小时,早晚饮用一次。

4、若湿疹患者同时有口干口苦、舌苔发红、小便量少且痛症状,可在材料里添加马齿苋、淡竹叶、槐米、绿茶各2克。


古籍记载,芡实有益肾固精、补脾止泻、除湿止带之功效,薏米仁有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,赤小豆可利水消肿,解毒排脓等功效。


小孩湿疹偏方:丝瓜茶汤


材料:丝瓜150公克、茶叶3.5公克、葱半支、水350CC


作法:

1.丝瓜去皮,切成1公分薄片;葱洗净切段。

2.锅中加水,放入丝瓜、葱段,以大火煮滚,转小火续煮至丝瓜熟软,放入茶叶浸泡至入味即可。


用法:吃瓜喝汤,日服1次至症状改善。

适用症状:湿疹、皮肤炎。


注意事项:丝瓜宜煮至熟透后再食用,以免其中所含的植物黏液及木胶质刺激肠胃,引发不适。


中医古籍记载,湿疹患者宜常食丝瓜,有清热凉血、祛湿解毒之效。且以营养学角度来看,丝瓜中的维生素B2还有维护肌肤健康的作用;至于维生素B6成分,则有助于加速伤口癒合,改善湿疹所引发的多重皮肤问题,且维生素是理想的抗氧化剂,对于减轻湿疹症状也有一定的助益。




湿疹克星:艾草治疗三步走


1.艾叶泡澡

这是用艾调理湿疹的第一步。


自古以来我国就有用烧艾叶、洗艾澡防瘟疫的习俗!因为艾叶的精油物质挥发出来后,不仅能抑制或杀灭周围环境中的细菌和病毒,还可在皮肤表层形成屏障阻止细菌病毒的侵害。


艾叶为祛病邪之物,其所含的精油成分有活血、消肿、止痛、收敛、止痒、抗细菌、抗真菌等多种作用,故而外用可调理多种皮肤病。尤其是对于调理湿疹,艾草浑身是宝!


若通过煎煮艾草洗浴,则由于高温的作用其精油挥发更彻底,产生的各种效果会更好。经过了这道步骤,我们皮肤上的细菌会受到遏制,艾叶精油物质也会进入经络产生药效,为接下来的调理打好基础,使其事半功倍。



2.艾灰涂抹

这是用艾调理湿疹的第二步。


在我们用艾草洗澡后,可以用可以把香油和艾灰和在一起,抹在患处和穴位上,这位为第三步的艾灸打基础,这样可以让艾灸取到事倍功半的效果。



3.艾条熏灸

这是用艾来调理湿疹的第三步。


艾灸不仅可以消炎、杀菌消毒,并且艾灸热力深透局部,可促进局部气血运行,抑制渗出,提高免疫,达到扶正祛邪之目的,对于大多数皮肤病有非常好的防治作用,尤其是湿疹在治疗所有的皮肤病时,艾灸首要取穴就是阿是穴(病患部位),哪里皮肤有问题灸哪里,并且要以阿是穴为重点。


注意事项:

1.避免自身可能的诱发因素,包括各种外界刺激,如热水烫洗,过度搔抓、清洗及接触可能敏感的物质如皮毛制剂等;


2.少接触化学成分用品,如肥皂、洗衣粉、洗绦精等;避免可能致敏和刺激性食物,如辣椒、浓茶、咖啡、酒类。


3.在专业医师或药师指导下用药。

 


 
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