三味中药巧搭配,全家身体健康的好帮手!


俗话说:东北有三宝,人参、貂皮、鹿茸角。而人有三宝,精、气、神。我相信这些大家都知道。


其实中药里也有三宝,老人三宝、儿童三宝、女人三宝、男人三宝。这些很多人都不知道,如果不知道,那你就亏大了,下面跟我一起来看看吧。



老人三宝


人到了40岁以后,身体就开始走下坡路,就像一部机器,零件老化,就需要修理了。在人体这部机器上,心脑血管就像发动机,是最重要的部位,也是最容易老化的部位。所以人到了中老年最多的就是心脑血管病,绝大多数人的死亡不是寿终正寝,而是死于心脑血管病




心脑血管病是我们人类的“头号杀手”。那么我们应该怎么办呢?我们想在老年有健康的身体,高质量的生活,更长的寿命,我们就要防治心脑血管病。疏通血管是关键,我们中药里的“老人三宝”就是专门针对心脑血管病的。


配方:三七粉3克,丹参粉3克,西洋参粉3克

功效:疏通血管,补充精力。

适应症:用于中老年人心脑血管病、高血压、高血脂、血管硬化。

用法:取药粉3克温水送服,一天两次,早晚饭后服用。


三七粉:活血化瘀


改善微循环障碍,恢复血管壁弹性,清除血液垃圾毒素,植物降三高,预防老年痴呆,提神醒脑,抗疲劳,是抗衰老的理想选择,三七也是最原生态的血管清道夫之王。


西洋参粉:补气养阴

改善气短乏力、疲劳、睡眠不佳。中老年人的生理病理特征就是气阴两亏,睡眠普遍偏少,多有气短症状。西洋参粉是非常适合中老年的,尤其是在夏季。西洋参补气养阴,补气而不上火,中医认为气为血之帅,气行则血行。所以用西洋参补气意在鼓动血液流通,疏通血管。


丹参粉:补血养阴

一味丹参散,功同四物汤。丹参补血效果非常好,且能提升心肌泵血机能,改善脑供血不足、贫血症状,让六十岁的年龄拥有三十岁的心脏。

  


女人三宝


女人没有男人的身体强壮,但是女人比男人更长寿!这是为什么呢?因为女人每个月会来月经,而月经正是一个排出身体毒素的通道。据调查,90%以上的成年女性都会有不同程度的月经问题,月经不调体内毒素排泄不出来,就会出现皮肤暗沉,面部色斑等。


中医认为女人以血为本,调理女人月经关键在于气血,气血不足则月经量少、推迟,或提前。另外肝主疏泄,女人一般比较容易情绪化,肝气郁结也会导致月经紊乱。“女人三宝”就是根据女性的身体特征而设立的。

 

配方:黄芪6克,当归6克,玫瑰花3克

功效:补血益气,调经、养颜。

适应症:用于女性月经不调、神疲乏力、面部色斑等。

用法:将上述药物泡开水,代茶饮。


黄芪是补气之“要药”,当归是补血之圣品。两味药一个补气,一个补血,气血双补,可谓是黄金搭档!玫瑰花既能疏肝理气,调经,有可以美容颜颜,用于女性身体调理十分合拍。



男人三宝


男人整天为事业努力奋斗,长期工作压力,体力、精力严重透支。导致有些男人下班,到家里倒头就睡,冷落了妻子。“男人三宝”就是根据男人身体特性而设立,让男人精力充沛,工作家庭两不误。

配方:人参3克,枸杞6克,淫羊藿9克

功效:温补肾阳,益肾填精

适应症:用于男人性功能减退,神疲乏力,腰膝酸软。

用法:将上述药物泡开水,代茶饮。


男人以气为本,人参大补元气,让男人精力、体力充沛。枸杞补肾阴,淫羊藿补肾阳,一阴一阳,则肾精充盛。肾气足则房中久战而不知疲惫!

 


儿童三宝


作父母都希望自己的孩子有个健康的身体,可是小孩子偏偏爱挑食,爱生病!中医认为小儿“脾常不足”,脾胃消化功能弱,所以“儿童三宝”重在调理脾胃,脾胃消化吸收好了,孩子的抵抗力就强了,就不容易生病了。


配方:山药9克,山楂6克,陈皮3克

功效:健脾开胃,增强食欲

适应症:用于小儿厌食,挑食,身体瘦弱,抵抗力低下。

制作方法:将上述药物共研细粉。

用法:取药粉3-6克,加入奶粉或稀粥中,服用。本药不苦。

 


 
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