通便、调经、健胃、定喘……常用膏方自己做!


冬季是调制膏方进补的最佳时节,特地整理了常用的功能性膏方,内容涵盖了通便、调经、健胃等亚健康人群的大部分需求。再不收藏,更待何时?


通便类膏方

代表性的有瓜子麻仁膏、松子胡桃膏、百合膏。

(1) 瓜子麻仁膏

药物组成:南瓜子、黑芝麻各60g,花生仁30g。

制法:将南瓜子炒香去壳,黑芝麻和花生仁均炒,加白糖60g,加温开水少量,研成膏。每次服1匙,每日2次。

适应证:适用于老年津亏便秘,贫血,营养不良等。

(2) 松子胡桃膏

药物组成:松子仁、胡桃仁各500g。

制法:将上述药物共捣成膏状,加蜂蜜250g,拌匀后蒸熟。每次服1匙,每日3次。

适应证:适用于病后身体虚弱,消瘦乏力,老年慢性便秘等。药性平和,可以久服。

(3) 百合膏

药物组成:百合120g,川朴、光杏仁、桑白皮、天门冬各60g,大黄15g。

制法:加水共煎3次,过滤,去渣,合并滤液,浓缩,加蜂蜜240g收膏。每次服30g,每日2次,白开水冲服。

适应证:本方能清肺润肠通便,适用于老人、体虚及产后津枯血少之肠燥便秘者。


调经类膏方

代表性的有益母膏、牛膝膏、归芍膏。

(1) 益母膏

药物组成:益母草、红糖各2000g。益母草善于行血去瘀,为妇科良药,故有益母之名。

制法:先将益母草切碎,加水煎熬.过滤,去渣,浓缩。红糖和匀,熬为稠膏。每次服1匙,每日3次,白开水冲服。

适应证:功用活血化瘀,适用于妇女痛经,月经不调,产后瘀滞腹痛及恶露过多等。

(2) 牛膝膏

药物组成:酒炒怀牛膝120g,酒炒当归、桃仁泥各30g,生地黄、赤芍各45g,川芎16g。

制法:将药物切碎,加水煎熬3次,过滤,合并滤液,加炼蜜240g收膏。每次服30g,每日2次。

适应证:用于血瘀痛经,月经不调等。

(3) 归芍膏

药物组成:当归、白芍、白术、茯苓、薄荷各6g,柴胡5g,甘草9g。

制法:将药物切碎,用水煎取汁,加冰糖适量,收膏。每次服9g,每日2次。

适应证:用于月经不调,乳房胀痛,胁痛等。


健胃类膏方


代表性的有无花果膏、健脾阳和膏、助胃膏、楂术膏。

(1) 无花果膏

药物组成:无花果1000g。

制法:将无花果加水煮烂,小火熬成膏,加白糖750g,和匀,煎透,收膏。每服2 匙,每日2次。

适应证:本品益胃润肠,清肺化痰。含葡萄糖、果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸等多种营养物质。适用于病后虚弱,消化不良,干咳无痰,老年便秘等。也可作为肺结核、肝炎的辅助治疗药物。

(2) 健脾阳和膏

药物组成:党参、茯苓、枇杷叶各60g,白术、桔梗、木香、辛夷各30g,炒枳壳、陈皮、苏叶、羌活各45g,草豆蔻36g,神曲、谷麦芽各40g。

制法:将枇杷叶去毛,上药共切碎,加水熬透,共3次,去渣,滤清,合并滤液,浓缩,加炼蜜250g收膏。每次服12g,每日2次,白开水冲服。

适应证:本品温运脾阳,行气止痛。适用于脘腹冷痛,呕吐泄泻,面色萎黄等。

(3) 助胃膏

药物组成:党参、白术、白茯苓、炙甘草、丁香各15g,缩砂仁40个,木香9g,白豆蔻14个,山药30g,煨肉豆蔻4个。

制法:将药物共研粗末,加水煎熬,去渣,共3次,合并滤液,浓缩为膏。每次服10g,每日3次。

适应证:本品温中健胃。用于治疗脾胃虚寒吐泻。

(4) 楂术膏

药物组成:山楂500g,白术250g,陈皮100g,甘草60g。

制法:加水煎3次,过滤,去渣,合并滤液,浓缩,加炼蜜250g收膏。每次服2匙,每日3次。

适应证:本品消食健脾。治疗饮食不化,腹胀,大便溏薄等。


定喘类膏方


代表性的有五味膏、一味百部膏、紫菀膏、加味百花膏。

(1) 五味膏

药物组成:五味子、当归、青皮、茯苓、桑白皮、半夏、川贝母、甘草各6g,光杏仁3g。

制法:用水煎成汁,去渣,用冰糖适量熬膏。每次服2匙,每日2次。

适应证:治疗气管炎咳嗽,忌烟茶。

(2) 一味百部膏

药物组成:鲜百部根5000g。

制法:将百部捣取汁,煎如饴,加炼蜜500g收膏。每次服1匙,每日3次。

适应证:适用于久咳不愈者。

(3) 紫菀膏

药物组成:紫菀240g,款冬120g,光杏仁、枇杷叶(去毛)、木通、炙桑白皮、制大黄各60g。

制法:加水煎熬,共3次,去渣,合并煎液,浓缩,加炼蜜250g收膏。不时含化2匙

适应证:用于治疗肺热咳喘痰黄。

(4) 加味百花膏

药物组成:百部120g,款冬花、紫菀各240g。

制法:将药物加水煎取汁,加炼蜜240g收膏。每次服1匙,每日3次。

适应证:本品润肺止咳化痰。治疗老年体虚,咳嗽痰黏难咯,适合慢性气管炎患者长期服用。


温馨提示

膏方虽然好吃又有效,但是仍然基于中医辨证论治的思路。所以,您在决定使用推荐的膏方之前,一定去询问一下中医师,号脉望舌,排除一下禁忌证哦!

 


 
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